昼間は気温が上がり暑い日が多くなってきましたね。
5月27日(水)に子育て共育ち講座の2回目を開催しました♪
今回はベビーマッサージアドバイザー 藤森 朋子 先生にベビーマッサージと大人のためのストレッチ、マッサージを教えていただきました。
まずは2人1組になって大人のストレッチ！
授乳やおむつ替え、抱っこなど前かがみになったり無理な姿勢で固まった体をほぐします。すると手もポカポカに…！
マッサージする前に手を温かくすることで赤ちゃんの気持ち良さもさらにアップです。
ニコニコ笑ったりウトウト眠たくなってきたり…
大好きなお家の方のマッサージにとても嬉しそうお子さんたちでした♪
最後は3人１組で大人のハンドマッサージ。
両手をマッサージしてもらい、「贅沢！」「気持ちいい…」と日々の疲れを少しだけ癒すことができた時間でした。
職員と遊んでいい子で待ってくれていたお子さんたちに感謝です。
次回6月は初の講座、救急救命法の予定です。いざという時のために実技も含め参加者のみなさん一緒に学べたらと思っています。